São Cono nasceu na cidade Teggiano, Itália. Era filho de aldeões. Os pais dele tiveram o filho com uma idade bastante avançada. Durante a gravidez, a mãe dele teria sonhado com um clarão e essa visão foi interpretada por um padre local que nasceria uma criança importante e de bastante notoriedade. O nome "Cono" quer dizer "algo perfeito" em um dialeto de Salerno.
Quando ainda era muito jovem, São Cono decidiu que seguiria o caminho da fé no mosteiro da ordem de São Bento na cidade de San Nicolas, porém os pais eram contra, uma vez que eles eram idosos e Cono era o filho único deles. Sendo assim, São Cono foge de casa, mas os pais vão atrás dele. Chegando no mosteiro, os pais dele se assumem como responsável pelo o santo. Espertamente, São Cono se esconde no forno de pão para ninguém te pegar. Por não saberem que ele estava dentro do forno, os monges acendem o forno e Cono consegue se salvar milagrosamente. Com esse ato, os pais aldeões se convencem que ele deveria seguir o seu caminho na fé.
Seguiu a sua vida como sacerdote, sempre generoso e disposto a ajudar as pessoas de forma relevante da vida monástica. Pouco tempo depois de ter entrado no mosteiro, ele recebe uma mensagem de que Deus iria te chamar. E ele morre na madrugada do dia 3 de junho de 1200.
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